ケトジェニックダイエットの飲み方は?タイミングは?

 

ケトジェニックダイエットの飲み方は?タイミングは?

ケトジェニックダイエットは毎日続けるダイエットですが、飲み方や飲むタイミングはあるんでしょうか?

 

 

適切な飲み方とタイミングを知ってケトジェニックダイエットを始めましょう。

 

○ケトジェニックダイエットの飲み方とタイミング
ケトジェニックダイエットは、1日10粒決まった時間に水で飲むようにしましょう。

 

 

○ケトジェニックダイエットの飲み方とタイミングを解説

 

1回にまとめなくてもOK

ケトジェニックダイエットの1日目安摂取量は10粒となっています。この10粒は、1回にまとめなくても良いです。おすすめとしては、朝と夜など2回、3回に分けて食事の際に飲んでみてはいかがでしょうか。

 

ケトジェニックダイエットは水で飲もう

ケトジェニックダイエットは糖質を制限するダイエットです。なので、糖質が入っている飲料水で飲まないようにしましょう。

 

ケトジェニックダイエットは噛まずに飲もう

ケトジェニックダイエットは錠剤タイプとなっています。成分の一部に苦味がある成分が含まれているので噛まずに飲むようにしてください。また、噛んでも吸収スピードが上がるということはないので安心してください。

 

妊娠中や子供は控えるようにしよう

ケトジェニックダイエットはあくまでダイエットサポートサプリメントなので、どうしても利用したい場合はしっかり医師に確認してください。

 

まとめ

ケトジェニックダイエットは、1日10粒決まった時間に水で飲むようにしましょう。

 

 

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